アンガーマネジメント転職コラム

アンガーマネジメント転職コラム

先輩社員に告ぐ!パワハラ加害者にならないための予防策

2023年6月26日

先輩社員に告ぐ!パワハラ加害者にならないための予防策

近年、たびたび世間を騒がせるパワハラ問題。ワークポートが2023年2月に実施した職場におけるパワハラの現状調査でも、パワハラ防止策の実施率が47.4%にのぼった一方で、被害に遭ったことがある人は65.2%と6割を超え、今も職場でのパワハラに悩む働き手が多くいる...
怒りの感情をコントロール! 仕事にも私生活にも活かせるアンガーマネジメント

2020年7月31日

怒りの感情をコントロール! 仕事にも私生活にも活かせるアンガーマネジメント

「怒り」の感情を抱いたとき、言葉や態度で露骨に表現してしまうと怒りの感情はまわりの人にも伝染し、職場や家庭の雰囲気を悪くしてしまいます。何かにずっとイライラしている人が近くにいると、自分もだんだん機嫌が悪くなってしまうこともありますよね。ほかにも、感情のままに...

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